Difendi la vostra relazione sentimentale anche quando sai che non dovresti?
A volte ti sembra di correre controvento. Una cosa che dovrebbe essere salutare, terapeutica ed un pò impegnativa, certo, diventa un compito arduo; ogni...
Blog di Psicologia Articoli per capire la nostra mente
Diventare adulti? Ecco alcuni comuni traguardi da raggiungere
1. Firmare un contratto per un appartamento che diventa completamente di vostra proprietà, niente genitori, niente fratelli, niente compagni di stanza, fidanzato o fidanzata,...
Attacchi di panico e disturbi d’ansia. 8 frasi che chi ne soffre vorrebbe dire alle persone care
Molte persone hanno vissuto in prima persona l’esperienza dell’attacco di panico. Pochi secondi (o nei peggiori dei casi qualche minuto) possono essere in grado...
6 modi per capire se qualcuno ti sta mentendo
Gli ex agenti della CIA Philip Houston, Michael Floyd e Susan Carnicero hanno riassunto tutte le loro tattiche per individuare le menzogne in un...
Il Photolangage – che cos’è e a cosa serve
Il photolangage nasce a Lione in Francia nel 1965 in modo completamente intuitivo e casuale. Due psicologi stavano lavorando con un gruppo di adolescenti...
10 modi per prendersi cura del proprio “Io interiore”
Elimina il disordine dalla tua vita S’intende disordine fisico, emozionale ed interpersonale che distoglie la tua attenzione dalla tua crescita personale. Cura di sé...
16 cose davvero semplici che possono dare un grande impulso alla tua produttività
La vita è breve. Rompi le regole. Perdona in fretta. Bacia lentamente. Ama veramente. Ridi incontrollabilmente e non pentirti di niente che ti abbia...
Le peggiori tattiche manipolatorie che i narcisisti ed i sociopatici usano per svilirti e controllarti
Persone “tossiche” quali narcisisti vendicativi, psicopatici e altre tipologie di persone dai tratti antisociali adottano comportamenti disadattivi nelle proprie relazioni che finiscono per sfruttare,...
Bere caffè senza rischiare attacchi di ansia
Sei già consapevole che il caffè non ti aiuta a gestire gli stati di ansia che ti assalgono di tanto in tanto, ma d’altronde...
Come terminare una relazione sentimentale?
Per quanto dolorosa possa essere la fine di una relazione, l’esperienza può essere fonte di profondi insegnamenti ed un momento di crescita personale. E’...